「転職したい。でも生活費がなくて動けない。」
そんな悩みを抱えているあなたへ、この記事を届けます。
転職は未来を変える大切な一歩。でも、現実は甘くない。家賃、食費、光熱費……毎月の支払いは待ってくれません。
「貯金もない。今の仕事を続けながら転職活動するのもキツい。でも、このままでは心が持たない。」
そんなふうに、一人で苦しんでいませんか?
この記事では、同じように悩み、苦しみ、それでも道を見つけた人たちの実例を交えながら、あなたが次の一歩を踏み出せる方法をお伝えします。
- 転職したいのに生活費がない
- 生活費がない。でも転職したい。
- 生活費を抑える工夫
- 「お金がないから転職できない」— そう思い込まないで。
「転職したいのに生活費がない」— その不安の正体
転職を考えている人が抱える最大の悩みは、「収入が途絶える恐怖」です。
✔ 貯金がほとんどない
✔ 失業保険をもらえない(もしくは足りない)
✔ 家賃やローン、生活費の支払いが重い
✔ すぐに転職先が決まる保証がない
「辞めてから転職活動をするべきか?」
「働きながら転職活動をするべきか?」
この選択に頭を抱え、時間だけが過ぎてしまう人も少なくありません。
「生活費がない。でも転職したい。」どうすればいい?
1. 生活費を確保しながら転職活動する方法
① 失業保険がもらえるか確認する
会社都合の退職なら、すぐに失業手当を受け取れます。自己都合退職でも、一定の条件を満たせば早めに受給できる場合があります。
💡 ポイント
・退職前にハローワークで相談する
・自己都合でも「特定理由離職者」に該当すれば早期受給可能
② 副業や短期バイトで収入をつなぐ
「仕事を辞めてから転職活動」となると、無収入期間が発生します。そうなる前に、短期バイトや副業で少しでも収入を確保しましょう。
💡 おすすめの仕事
・データ入力やライティング(スキル不要で始めやすい)
・単発バイト(イベントスタッフ、軽作業など)
・スキルがあるならオンラインの仕事(Web制作、プログラミングなど)
「そんなことをしている時間はない!」と思うかもしれませんが、数時間の副業で数万円を稼ぐことができれば、心の余裕が生まれます。
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③ 使える支援制度をフル活用する
✔ 職業訓練受講給付金
→ 失業手当をもらえなくても、無料の職業訓練を受けながら給付金(月10万円+交通費)を受け取れる場合があります。
✔ 生活福祉資金貸付制度
→ 一時的に生活が困難な場合、低金利または無利子で借りられる制度。自治体の社会福祉協議会で相談できます。
生活費を抑える工夫
支出を減らすことも重要です。節約のポイントは「固定費の削減」と「一時的な支出カット」です。
✅ 家賃の見直し
・実家に戻る
・ルームシェアする
・安い物件に引っ越す
✅ 通信費・サブスクを整理
・格安SIMに変更
・不要なサブスク(Netflix、Spotifyなど)を解約


✅ 食費の見直し
・自炊を増やす(週末に作り置きするだけでもOK)
・スーパーの割引時間を狙う
「節約なんてもうやってるよ…」と思うかもしれません。
でも、生活費が少しでも減れば、その分だけ転職の自由度が上がります。
3. 短期間で転職を成功させるコツ
① 転職エージェントを使う
一人で転職活動をすると時間がかかりがち。エージェントを活用すれば、企業とのやりとりや面接対策をサポートしてくれます。

② 内定が早い職種を狙う
即戦力が求められる職種なら、比較的早く内定をもらえます。
💡 内定が早い職種の例
・コールセンター(未経験OK、即日採用もあり)
・営業職(経験がなくても研修あり)
・介護・福祉(資格がなくても応募可能)
③ スキルを短期間で習得する
「今のスキルで転職できるか不安…」と思うなら、短期間で学べるスキルを身につけましょう。
・Webデザイン(2~3ヶ月で基礎が学べる)
・プログラミング(無料スクールもあり)
・動画編集(YouTube市場が拡大中)
「お金がないから転職できない」— そう思い込まないで。
「生活費がないから転職できない。」
これは “今の状態で転職しようとすると難しい” というだけの話です。
視点を変えれば、方法はいくらでもあります。
✔ 副業や短期バイトで収入をつなぐ
✔ 固定費を見直して支出を減らす
✔ 転職支援制度を活用する
✔ 早く内定が出る仕事を選ぶ
大切なのは、「動くこと」。
あなたの未来を変えられるのは、今のあなたの決断だけです。
「生活費がないから転職できない」ではなく、
「どうすれば転職できるか」を、一緒に考えていきましょう。
あなたの転職が、より良い未来へつながることを願っています。
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